22.9. 2017
POSELSTVÍ ÁSAN: Pes hlavou dolů – krize je největší příležitost
Zde se dozvíš, proč vlastně dělat psa tváří dolů a jaké poselství nám tato ásana přináší
PÍŠE BLOG
6.9. 2017
POSELSTVÍ ÁSAN: Orel – zaostřeno na mé poslání
Zvnitřni se, zbystři své smysly, zaostři svou pozornost a zjisti, co nosíš na svých křídlech! Garuda, legendární orel, ten, jenž nosil boha celého vesmíru Vishnu na svých křídlech. Staň se i Ty orlem, díky...
29.8. 2017
POSELSTVÍ ÁSAN: Pes hlavou nahoru – nebe, země a má cesta
Každá ásana na nás mluví. Skrze tělo promlouvá hluboká moudrost a dostává se k duši. Tělo je komunikační prostředek, je to pojítko mezi mnou a tím, co teď potřebuji vědět o tom, kudy vede má...
12.8. 2017
POSELSTVÍ ÁSAN: Bojovník – být uvolněný ve své síle (hrdinství a přátelství)
Bojovník – ten, který je odvážný, narovnaný a nemá strach Poselství ásan: díl čtvrtý
4.8. 2017
Od zatvrzelosti k něze (aby se nám sny plnily)
Cesta jógy je cesta nenásilí Násilím se zde myslí boj proti vlastnímu tělu, nepřijetí a posuzování. Násilí je, když si myslím, že mé tělo není dokonalé a tak se ho snažím změnit...
1.8. 2017
POSELSTVÍ ÁSAN: Prkno – zacítit svou vnitřní sílu
V předchozích dílech seriálu „Poselství ásan“ jsme mluvili o umění otevřít se životu (půlměsíc) a ochotě rozorat staré vzorce chování a zasít semínka toho, co chci ve svém životě ze všeho nejvíc (pluh)....
22.7. 2017
POSELSTVÍ ÁSAN: Pluh – rozorat staré vzorce chování
Ásany k nám promlouvají. Ásany nebo-li tělesné pozice jsou nosiči poselství, chtějí nám něco říci a chtějí to říci skrze naše tělo. Když neslyšíme to, co slyšet máme, přichází druhá možnost –...
15.7. 2017
POSELSTVÍ ÁSAN: Půlměsíc – otevřít se životu a zářit
Proč vlastně děláme to, co děláme? Jóga není pouhé tělesné cvičení, díky němuž se vyrýsují svaly. Každá ásana má svůj význam, svůj smysl, svůj vzkaz, který Ti předává. Ásana je...
24.6. 2017
Nádherné tělo (věnováno ženám)
Milovaná ženo, být krásná, okouzlující, svěží a cítit se ve svém těle báječně? Je to řečnická otázka, vím, že ano. Toto je naše právo, naše přirozenost a naše poslání.
17.6. 2017
Není síla jako síla
Když se řekne “power-jóga” většina lidí si představí posilování těla, takový “work-out”. Málokdo už ví, že ono slovo “power” zde neznačí tělesnou sílu, ale sílu vnitřní.