Kniha Poselství ásan
Kniha pro ty, kteří v józe hledají více než jen fyzickou rovinu.
PROHLÉDNI SI KNIHU
- Kniha o naslouchání vzkazům a symbolům jógových pozic.
- Nauč se, jak tyto vzkazy vyslyšet a jak je žít nejen na podložce, ale i v každodenním životě.
- Tato kniha je kniha o přesahu. Přesahu z tělesné úrovně bytí do energetické.
- Je to kniha o radosti z fyzického bytí spojeného s hlubokým vnitřním klidem.
Důležité informace
O KNIZE
| Počet stran | 272 |
|---|---|
| Velikost | A4 |
| Autor | Judita Berková |
| Design | Jakub Brnický |
| Vydalo | nakladatelství Milujeme jógu, 2019 |
| Papír | křídový matný 135g |
| Vazba | měkká, brožováno |
| ISBN | 978-80-907635-0-0 |
| Cena | 550 Kč |
| Poštovné | ZDARMA |
O čem je kniha Poselství ásan?
Co si z ní odneseš? Klikni na rozbalovací políčka...
Jak naslouchat specifickému vzkazu každé jógové pozice
Jak se během jógové praxe dostat hlouběji - za hranice fyzické reality
Jak žít jógovou filosofii i v životě - mimo podložku
Inspirace pro radostnou a uvolněnou praxi jógy
Jak to celé vzniklo?
BYLO TO NA BALI....
Bylo to na Bali, kde jsem poprvé slyšela šepot ásany. V sále nás bylo více než 50, a přesto byl šepot jasný a srozumitelný.
„Existuje prostor za hranicí možného.”
Byla jsem v pozici kleští, když jsem toto uslyšela. Věděla jsem, že jsem to nevymyslela hlavou. Bylo to tak svěží, vlídné a přátelské. Bylo to větší než já. A tak jsem začala naslouchat více. Více jsem se obracela dovnitř, tam, odkud jemný hlásek přicházel. Více jsem se ztišovala, abych slyšela. Poselství přicházela dál. Šeptala příběhy o mém potenciálu, o vnitřních vzorcích myšlení, které mi neslouží, o uvolnění a vlídnosti, o radosti z cesty, o síle v lehkosti...
Začala jsem si tato poselství zapisovat.
Jógová praxe mi najednou dávala hlubší smysl. Dostala nový rozměr. Jógová praxe se stala mou cestou k naslouchání vzkazů mé duše. Čím více jsem se ladila na šepot ásan, tím méně jsem věnovala pozornost tomu, jestli praktikuji ásanu „správně”. Více mě zajímalo, jestli jsem v harmonii s oním hláskem uvnitř. Byla jsem překvapená, když jsem zjistila, že ona vnější správnost, po které jsem před tím tolik toužila, přišla také. Přišla úplně sama. Přišla v radosti, beze snahy, bez urputnosti. Prostě tam najednou byla.
Kniha vznikala 2 roky. Nejdůležitější pro mě bylo, aby byla každá stránka naplněná tou energií, kterou má předat. Proto jsme nad každou stránkou strávili hodiny a hodiny. Ladili ji. Vnímali ji. Ten proces byl náročný, ale zároveň krásný. Dbala jsem na to, aby nikdo z mého týmu nebyl ve stresu. Nejdůležitější pro mě bylo, jak se cítíme při tvorbě. Na knize se mnou pracovalo mnoho lidí a já jsem jim navždy vděčná za jejich talent a otevřenou mysl.
O autorce
Judita Berková
Jóginka, tanečnice, spisovatelka a návrhářka
- Autorka knihy Poselství ásan
- Vytvořila charitativní jógu pro neslyšící
- Vede kurzy jógy po celém světě
- Navrhuje vlastní jógové oblečení
RECENZE
objednat nádhernou knihu
POSELSTVÍ ÁSÁN
Potřebuješ poradit nebo podpořit?
Napiš nám. Jsme tu pro Tebe!
