JÓGA NA DOMA I NA CESTY

ONLINE PROGRAMY

Přesah jógy do každodenního života

10 DNÍ S JÓGOU

10 tématicky zaměřených jógových sestav k aktivaci nejdůležitějších složek našeho psychického a fyzického zdraví: světlo, lehkost, vnitřní síla, vnitřní klid, plynutí, smích, pružnost, svěžest, svoboda a vděčnost.

Jóga je cesta osvobození od malé mysli a ustrnutí na tělesné úrovni. Je to cesta vlastní vnitřní nekonečné moudrosti.

  • Vhodné pro: Začátečník i pokročilý
  • Ke stažení navždy (mp4)
  • 10 jógových lekcí
  • 19 inspirací pro každý den
  • bonusová meditace
BESTSELLER

Studium pružnosti do hloubky

TAJEMSTVÍ PRUŽNOSTI

Jógový kurz návratu ke své přirozené pružnosti. Pomocí jógové praxe, dechu a práce s myslí se budeme ve vlídnosti a beze snahy vracet k prožiktu věty: "Já mohu.".

Jóga je cesta osvobození od malé mysli a ustrnutí na tělesné úrovni. Je to cesta vlastní vnitřní nekonečné moudrosti.

  • Vhodné pro: Začátečník i pokročilý
  • Ke stažení navždy (mp4)
  • 1x teoretická lekce
  • 2x praktická lekce
NOVINKA

Jdeme do hloubky

10 DNÍ S JÓGOU 2.

10 tématicky zaměřených jógových sestav k prohloubení a zvnitřnění nejdůležitějších složek našeho psychického a fyzického zdraví: světlo, lehkost, vnitřní síla, vnitřní klid, plynutí, smích, pružnost, svěžest, svoboda a vděčnost.

Jóga je cesta osvobození od malé mysli a ustrnutí na tělesné úrovni. Je to cesta vlastní vnitřní nekonečné moudrosti.

  • Vhodné pro: Začátečník i pokročilý
  • ideální jako pokračování lekce 1
  • Ke stažení navždy (mp4)
  • 10 jógových lekcí
  • 19 inspirací na každý den
  • taneční meditace

Můj život, moje kouzla

JAK SE SLEDUJÍ ZNAMENÍ

Jóga, meditace, úkoly a teorie.

  • Vhodné pro: Začátečník i pokročilý
  • pouze ONLINE
  • měsíční výcvik na 6 měsíců
  • neomezená podpora našeho týmu, uzavřená fb skupina, video s odpovědmi na Vaše dotazy, ukazatel vývoje
NOVINKA

Rozšiřte si své znalosti o józe

Poselství ásán

Na jógové praxi je něco lákavého. Pokud to cítíte, tušíte, že nejde jen o protahování těla a správné provedení krkolomných pozic. Jóga je duchovní praxe. Je to praxe napojování se na svou podstatu a svůj potenciál. Tato kniha je o přesahu jógy z jógové podložky do každodenního života. Je to kniha o radosti z fyzického bytí spojeného s hlubokým vnitřním klidem, že vše je dobré. Je to kniha o naslouchání vzkazům, které pro nás má vědomá jógová praxe, vědomé provedení a prožití jednotlivých ásan (pozic). Naučte se, jak tyto vzkazy vyslyšet a jak jimi žít nejen na podložce, ale i v každodenním životě.

550 Kč

Vyšla kniha Poselství ásan

VIDEO PROGRAM KE KNIZE

POSELSTVÍ ÁSÁN

Jógový kurz k přiblížení jógové filosofie tak, aby to nebyla jen stará, nedosažitelná tradice, ale něco, co můžeme Ty i já žít každý den. Od fyzické úrovně jógové praxe k práci s myslí. Z jógové podložky do života. Od napodobování jógy, k jejímu žití. Hlubší nahlédnutí smyslu jógové praxe.

Jóga je cesta osvobození od malé mysli a ustrnutí na tělesné úrovni. Je to cesta vlastní vnitřní nekonečné moudrosti.

  • Vhodné pro každého, kdo miluje jógu
  • Ke stažení navždy (mp4)
  • encyklopedie ásán
  • na výběr ze dvou verzí