9.8. 2021
Aby nás to nepřestalo bavit
3 tipy, abychom nevyhořeli a aby nás život a jógová praxe bavila tak, jako když jsme začínali. Kdy jde zábava stranou? Když je výsledek důležitější než prožitek. Příklad: “Ach, tak já tedy budu...
radost ze života
Články pro štítek radost ze života
1.6. 2018
Jak se rozpouští tělesné a psychické zamrzlinky
Všechno se vším souvisí. Efekt motýlích křídel funguje precizně. Přenastavíš-li své vnímání světa jen o malý kousek, vše okolo Tebe se pohne. Je fascinující tento proces pozorovat. Přenastavit a sledovat, přenastavit a sledovat…....
27.4. 2018
LÁSKA BEZ PODMÍNEK A JAK SE TA MRŠKA PROJEVUJE
Bezpodmínečná láska neznamená, že si představím osobu, kterou nemám ráda a začnu se nutit říkat o ní hezké věci (Abraham Hicks). Bezpodmínečná láska se nemůže vynutit násilím, ani snahou, ona prostě buď...
23.2. 2018
Jogín na cestách
Mám svojí zaručenou metodu, podle které poznám, kdy nastal čas zabalit si zase svůj velký modrý kufr a vyrazit. Je to úplně jednoduché. Vím, že se blíží další jógová cesta, když...
17.12. 2017
4 ZÁSADY VÁNOČNÍHO JOGÍNA
Poslední dobou mě pár lidí vykolejilo, když se mě ptali, jestli už mám nakoupeno. V první chvíli, jsem nechápala, o čem je řeč a potom mi to došlo. Myslí Vánoce! Vánoce miluji a musím...
4.8. 2017
Od zatvrzelosti k něze (aby se nám sny plnily)
Cesta jógy je cesta nenásilí Násilím se zde myslí boj proti vlastnímu tělu, nepřijetí a posuzování. Násilí je, když si myslím, že mé tělo není dokonalé a tak se ho snažím změnit...
22.7. 2017
POSELSTVÍ ÁSAN: Pluh – rozorat staré vzorce chování
Ásany k nám promlouvají. Ásany nebo-li tělesné pozice jsou nosiči poselství, chtějí nám něco říci a chtějí to říci skrze naše tělo. Když neslyšíme to, co slyšet máme, přichází druhá možnost –...
15.7. 2017
POSELSTVÍ ÁSAN: Půlměsíc – otevřít se životu a zářit
Proč vlastně děláme to, co děláme? Jóga není pouhé tělesné cvičení, díky němuž se vyrýsují svaly. Každá ásana má svůj význam, svůj smysl, svůj vzkaz, který Ti předává. Ásana je...
24.6. 2017
Nádherné tělo (věnováno ženám)
Milovaná ženo, být krásná, okouzlující, svěží a cítit se ve svém těle báječně? Je to řečnická otázka, vím, že ano. Toto je naše právo, naše přirozenost a naše poslání.