10 DNÍ S JÓGOU
JDEME DO HLOUBKY
Pokračování úspěšného online programu
POPIS KURZU
CO ONLINE KURZ OBSAHUJE?
10 tématicky zaměřených jógových sestav k prohloubení a zvnitřnění nejdůležitějších složek našeho psychického a fyzického zdraví: světlo, lehkost, vnitřní síla, vnitřní klid, plynutí, smích, pružnost, svěžest, svoboda a vděčnost.
Jóga je cesta osvobození od malé mysli a ustrnutí na tělesné úrovni. Je to cesta vlastní vnitřní nekonečné moudrosti.
Malá ochutnávka
NAHLÉDNI ZA OPONU
Aktivace 10 témat skrze jógovou praxi a jógovou filosofii. Podívej se, co Tě v kurzu čeká.
VÍCE DO HLOUBKY
ve stejných tématech
- Světlo: pozdrav ženské měsíční záři
- Lehkost: bez podmínek
- Vnitřní síla: princip umožňování
- Vnitřní klid: vše pracuje pro mě
- Plynutí: tanec života
- Smích: ego jako má podpůrná představa
- Pružnost: vlídnost vůči svým zamrzlinkám
- Svěžest: nechávám to za sebou
- Svoboda: být trošku zlobivá holka
- Vděčnost: základní princip uvolněnosti
VYTVOŘ SI 21DENNÍ PRAXI
21 je magické číslo.
Po 21 dnech dochází ke zvnitřnění nových prožitků.
O TOMTO JÓGOVÉM PROGRAMU
Detailní popis
| 26 nových úkolů | z jógové filozofie |
|---|---|
| Bonus | taneční meditace 4 archetypů ženství |
| Nové ásany | a třetí rozměr ásany, její přesah do života |
| Lektorka | Judita Berková |
| Ke stažení | MP4 |
| Cena offline verze | 1600 Kč |
PROVĚŘENO KLIENTKAMI
Skáču do stropu z dalšího pokračování jógy do hloubky, která je udělaná zase jinak, opravdu do hloubky. Líbí se mi, že cvičení je delší, je položeno hudbou a i když je stejně, tak stejně není... Zajímavé je vkládání muder.. Prostě další jógová pecka od Judity... Určitě si jednou koupím i šatečky.
❤Milá Judi, Tvoje programy deset dní s jógou i deset dní s jógou 2 jdeme do hloubky jsou naprosto boží, je to už rok, co cvičím jógu s TEBOU skoro každý den, a je to pro mě už droga 😀😊 kterou musím mít. Tvé úkoly, nebo spíš inspirace si pouštím pořád do kola, na přeskáčku tak jak to cítím třeba při vaření a pořád mi velmi pomáhají každý den, v mém životě. Díky Tobě se už nebojím jít do věcí, do kterých bych se dřív neodvážila jít, užívám si přítomný okamžik, v ponoření do sebe, v tichu v kombinaci s cvičením, je to spíš meditace... DĚKUJI Ti za to, co tvoříš a za to, že jsi, jsem vděčná, za to, že jsem tě našla a díky tobě pochopila o čem jóga je.
Oba programy jsou skvěle zpracované, jsou pro mě velmi dobře "stravitelné" uchopitelné, jednoduché a zároveň velmi účinné a se smysluplnými úkoly na každý den. TVÁ práce má obrovský smysl 🌷
Jasně, že jdu do dvojky a víc a víc do hloubky. Všechno se otevírá, tělo, duše, srdce má větší výhled, mysl se uklidňuje a všichni spojenci spolupracují. Je to božííí!!! A to díky tobě!!! Děkuji ti ❤️
Poznej autorku
Judita Berková
- Autorka knihy Poselství ásan
- Vytvořila charitativní jógu pro neslyšící
- Vede kurzy jógy v 6 zemích po celém světě včetně Bali, Mexika, SAE, Sicílie...
- Navrhuje vlastní jógové oblečení
Potřebuješ poradit nebo podpořit?
Napiš nám. Jsme tu pro Tebe!
