Teď jsem se vrátila z nádherného jógového víkendu, který se konal v lázních Velichovky, v krásném rezortu K-Triumf a byl na téma: NOVÉ ZAČÁTKY. Bylo to tak nádherné! Děkuji všem ženám, které přijely a které se pustily do naší jógové praxe s otevřenou myslí a otevřeným tělem .

Když jsem se připravovala na Pozdrav měsíci, který se konal u mě v jógovně tuto neděli, přišla ke mně tato krátká jógová sestavička, která je vytvořena z jógových pozic obsažených v CHANDRA NAMASKAR (Pozdrav měsíci). Je to sestavička na rozproudění ženské energie .

Zkusíte se mnou ?

Ženskou energii podporují také jógové šatičky.

Ve videu mám na sobě ROMANTIC RASPBERRY (kolekce Delia).

JÓGOVÁ CHOREOGRAFIE: SICÍLIE 2018
Tak magický, silný a požehnaný jógový pobyt jsem si nedokázala ani představit. Zázraky se dějí. Celý týden jsme praktikovaly každé ráno v 7:30 a večer v 18:30 na pláži jógu. Po každé lekci dostaly ženy úkoly, které souvisely s tématem jógové praxe toho dne. Úkoly byly připravené tak, abychom byly více přítomné v těle, cítily svobodu, nadhled, laskavost vůči sobě...
Vzácné ženy, vzácné bytosti, děkuji za to, že jsem mohla být ve Vaší přítomnosti a děkuji za Vaše otevřené mysli a odvahu rozšiřovat svou komfortní zónu!
Už dlouho jsem snila o tom, že vytvořím jógovou choreografii. Děkuji za to, že jste měly chuť do toho se mnou jít a za energii, kteoru jste do ní vložily. Cítím vděčnost v každé buňce svého těla. Děkuji z celé své bytosti za tuto možnost!
Tato choreografie vznikla jen díky tomu, že měly ženy chuť hrát si s jógou ještě po naší naplánované jógové praxi. Bylo to intenzivní, bylo to krásné! Ještě jednou děkuji.
Speciální velké poděkování patří cestovní agentuře BIO AMORE, která celý náš jógový pobyt organizovala :-)! Děkuju Alenko!!!!!
Těšíme se na Vás na dalších jógových pobytech!

Pamatuju si, jak jsem v roce 2010 šla poprvé na jógu. Byla to láska na první pohled. Z lekce jsem neodcházela, vznášela jsem se metr nad zemí. Tehdy jsme ještě nevěděla proč. Dnes už to vím. Jóga není tělesné cvičení, po kterém se chvíli cítíte dobře, jóga je způsom, jakým se svým tělem zacházíme celý den. Jóga je přístup plný laskavosti, narovnanosti, síly v lehkosti a moudrosti. Nejde o to, co děláme, ale jak to děláme. A přesně o tom je jóga. Jak hýbu se svým tělem? Jak ho vnímám? Poslouchám jeho moudrost?
Tehdy mě má jógová praxe (chodila jsem někdy i dvakrát denně) dostala z těžkých chvil, které občas v životě nastanou. A i dnes je to jóga, která je mou průvodkyní, vždy při mě, vždy u mě, vždy s Láskou.
Když jsem si před měsícem na tanečním ženském kruhu, který jsme pořádaly na Moravě, vytáhla ze 40 karet kartu JÓGA: Jóga je Tvá cesta, cítíla jsem směsici absolutního překvapení a zároveň klidu, že jsem si vlastně jinou kartu vytáhnout nemohla.
Jóga byla, je a bude vždy se mnou.
Jsem šťastná, že jste s Yoga life Happy life!
Judita
PS: Zítra odlétám já a 18 úžasných žen na Sicílii, abychom společně prozkoumaly, jaké to je, žít jógu nejen na podložce, ale také každý den. Dvakrát denně lekce jógy a 20 úkolů :-).
Těším se na Vás jako malá!
Termíny dalších jógových pobytů jsou zde:

Fotky z naší jógovo-ovocno-zeleninové soutěže ♥

Milá Judito,

Včera v noci jsem se vrátila z mojí další jógové cesty a hned jsem se vrhla k počítači, abych s Vámi mohla sdílet 7 NOVINEK ve světě Yoga life Happy life.
1. Chystáme nový, velký program POSELSTVÍ ÁSAN (program bude k dispozici od března 2018)
2. K programu připravujeme také knihu POSELSTVÍ ÁSAN, která vyjde v létě roku 2018
3. Představuje nový konecept jógové módy: JÓGOVÉ ŠATY. Šaty jsem navrhla proto, že jsem sama chtěla mít při vlastní praxi pocit ženkosti a lehkosti a povedlo se. Jsou pohodlné, praktické a krásné! Šaty budou v prodeji od léta 2018.
4. Ještě zbývá pár volných míst v malých jógových skupinách
5. Od 26. 2. 2018 opět vedu jógu ve velkých skupinách v Euforii v Praze. Mooooc se na Vás těším!
6. JÓGA PRO NESLYŠÍCÍ: Na základě jednoho krásného emailu od klientky Lucie, která je neslyšící, jsme se rozhodli začít přidávat titulky jak do našich veřejných videí, tak i do programu 10 DNÍ S JÓGOU
a také do připravovaného programu POSELSTVÍ ÁSAN. Jsme z toho v týmu Yoga life Happy life nadšení!
7. V programu 10 DNÍ S JÓGOU
přibudou během měsíce nové verze dvou videí: SVĚŽEST A PLYNUTÍ. Vyzkoušejte si nové pojetí!
Jsem šťastná, že jste s Yoga life Happy life!

Pojďte se podívat, jak to vypadá, když se natáčí jóga. "Behind the scene"  aneb Yoga life Happy life tak trošku z jiného úhlu pohledu... PS: Odreagovací video slouží stejně jako meditace k povolení rezistence a tudíž k rychlejšímu plnění si vlastních snů ♥

SOUTEŽ, KTERÁ TRVALA DVA MĚSÍCE
a její výsledky jsou více než nádherné. Fotky, které jsem dostala, jsou dojemné, láskyplné a nabité originalitou a úctou k józe a k sobě samé. Je to celé nááádherné. Děkuju všem, kteří se soutěže účastnili a především děkuju za to, že milujete jógu a tím děláte svět mírumilovněšjím místem. Všechny další informace jsou ve videu.