4 Pilíře jógy

Jsem naprosto nadšená a vděčná, že mohu s tímto programem být, růst a prožívat. Záměrně nepíšu cvičit, to je totiž něco úplně jiného. „Děláme v sobě více místa pro Boha.“, tahle věta mě úplně dostala a krásně vystihuje, o co tady vlastně jde. Juditka je fantastická průvodkyně, to vím už dávno, ale tohle je prostě paráda! Moc se mi líbí její laskavé vedení a vysvětlování. Necítím se přehlcená informacemi, a přesto vím, co mám dělat. I když nás dělí spousta kilometrů, je to jako by se mnou byla v obýváku a s tou nejněžnější péčí mi držela palce a společně se mnou se radovala z každého mého posunu. Velmi oceňuji přehledné rozčlenění. Rychle a bez složitého překlikávání se přímo dostanu k tomu, co zrovna chci zažívat. Někdy mám chuť věnovat se jen pránájámě, jindy si zas pustím jógovou filosofii k vaření nebo odpočinku. Ásany jsou pro mě oproti starším videím úplně nové nebo jinak pojaté, což jim ( a mně) dává další rozměr. Taky se mi líbí doporučení, která videa spolu nakombinovat, když zrovna nemám zkoumavou náladu. I když mám program už pár týdnů, ještě jsem ho neprošla celý. Ale to nevadí. Nikam nespěchám. Plynu. Dovoluji si. Pozoruji a nehodnotím. Užívám si a více se chválím. Děkuji, Juditko a týme, za další úžasnou tvorbu. S láskou a největší úctou, Kristýna ♥

Kristýna

Nevím jak Vám poděkovat za tak nádherný program, za který jsem nepopsatelně vděčná. Muselo to dát obrovskou práci vůbec ten koncept a poskládat to tak jak to je. Je to nádherné a pro mě to má velkou hloubku. Líbí se mi naprosto nejvíc to zpracování, ta srdíčka jako odrážky - to se úplně rozplývám a rozněžňuju nehledě na to, že je to pro mě v posledních dnech velké ZNAMENÍ. Vidím srdíčka všude. Jsem obklopena láskou. Nejvíc využívám přehrávání v mobilu, kde všechno zatím fungovalo skvěle. Zbožňuju Juditčino pojetí jógové filosofie. To si pouštím třeba ráno, když se chystám do práce (vlastně nevím, jestli jsem ten pravý člověk na hodnocení, protože jakákoliv Juditčina “práce” se mnou nepopsatelně rezonovala od prvního momentu, kdy jsem na youtube objevila Juditčiny videa a potom jsem přišla na svoji první živou lekci jógy s Juditkou do Euforie. Od té doby se mi tolik změnil život, že tomu ani nemůžu uvěřit. Zbožňuji vše co Juditka tvoří. Takže jsem možná trošičku zaujatá 🙂 Každopádně zatím jsem neshledala jedinou chybičku. V mobilu to funguje skvěle a v počítači taky. Barvičky nádherné, je to vyladěné úplně dokonale. Tolik variant jak s programem pracovat. Meditace, pranajama, jogová videa, za mě je to úplná špička. Ještě jsem nezvládla projet všechno, ale dám zase vědět dál jak to budu zkoušet a kombinovat. Moc mě to baví. Moc se mi líbí vždycky právě ta doporučení O co nám půjde a Kdy praktikovat tuto sekvenci. A také ta doporučení před praxí. Je to úžasný ucelený program. Moooooooooc děkuju 🙏🏻

Jana